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【早安健康／余宗翰報導】因為豬哥亮、賀一航等知名藝人的離世都與大腸癌有關，大腸癌近年來的討論度一直居高不下。大腸癌的各種徵兆中，血便與便祕應該是最多人知道的；實際上，這些症狀不是每個人都會發生；大腸癌腫瘤發生部位的不同會有不同的症狀，血便、便祕症狀只是接近肛門的腫瘤容易出現的排便現象，如果以為沒有血便、便祕就不用擔心，會輕忽身體發出的其他警訊，延誤治療時間。 前半段的大腸長腫瘤早期幾乎無症狀，自我檢測不可靠 所謂大腸癌，就是發生在大腸的惡性腫瘤。大腸是個呈現ㄇ字型的器官，由裡端的盲腸開始，依序為升結腸、橫結腸、降結腸、乙狀結腸與直腸。 「台中榮總衛教資料」中就以一張彩圖標出大腸各部位出現惡性腫瘤的機率。 圖片來源／擷取自台中榮總衛教資料 依據惡性腫瘤發生的位置，產生的症狀都不一樣，根據台中榮總衛教資料，依腫瘤發生位置將大腸癌大致分為右側大腸癌、左側大腸癌與直腸癌，分別介紹其症狀： 因為右側大腸癌早期幾乎沒有症狀，所以透過自我檢測來發現大腸癌是不可靠的，去醫院做糞便潛血反應測試、大腸鏡等檢查，才是最保險的檢測法。衛福部已提供50～74歲民眾每二年一次的免費大腸癌篩檢，期望能增加大腸癌患者的生存機率。有了這項惠民政策，符合資格的人一定要善用，提高早期發現、早期治療的機會。 不只便祕，腹瀉也是經典的大腸癌症狀 多數人知道的大腸癌警訊是便祕；其實，腹瀉才是醫師比較害怕聽到的徵兆。 台大大腸直腸科主治醫師黃約翰受「中時電子報」採訪時表示，大腸癌初期腫瘤還小時只會輕微阻塞腸道，稀糊的糞便比較容易通過，因此腹瀉很多患者的共同症狀，相較於便祕，有時若患者自述突然不明腹瀉反而更擔心。根據《便祕、痔瘡與腸癌：怎樣輕鬆克服肛腸病》一書，大腸癌最明顯的警告信號之一正是「排便習慣改變」，也就是有一段時間不明原因的便祕，接著卻持續排出軟便，類似拉肚子的症狀，當發現便祕、腹瀉兩者交替一段時間，大概有一半以上的機率很可能是罹患大腸癌。醫師建議，如果突然出現腹瀉，且時間超過2周，一定要趕快就醫檢查。 參考資料: 把病痛寄情給山林的祝福，抗癌鬥士：只因生命每一刻都珍貴>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

作者為世新大學副校長本月初，在世新大學的一場跨藝展演活動中，觀賞多位音樂家、視覺創作者與新媒體藝術家們動態組合的藝文饗宴，感受到場內多元層次藝術工具與創意對話的流動。觸發了個人長年觀察，如何經由多人的跨領域智慧與技能，共同營造許多亮麗個人成就與生命精彩的記趣；相對的，面對知識經濟與科技下放的時代，如何充分利用既有專長與興趣，追求多重職業與多元人生，將是本文嘗試探討的議題。在後工業的資訊社會年代，服務業將逐步替代生產業，以知識加工和訊息服務為主導的產業結構，建構多職場的趨勢。也因為服務業具有不恆常、客製化與多元化的特質，造成其行業供需之間的交融，可游離在其專業能力、時間成本、觀念溝通與資訊服務的對價關係。對照當下的職場，在專業流動與人際能力的需求中，自然比起傳統工業社會更需跨領域的能力與條件。紐約時報專欄作家Marci Alboher撰寫的「多重職業」一書中提及，斜槓效應型（the slash effect）人才，將成為社會的常態，諸如律師兼簽約作家、攝影與旅行達人；導員兼製片人與新媒體專家；雜誌主編兼投資人與部落客；知識管理兼市場行銷與購物專家，這些具有跨領域專業的人，確實令人羨慕與佩服。上述的斜槓或π型人才特質，通常來自許多淵源。其發展脈絡包括個人的人格特質、家庭因素、生存需求、衣帛相傳、興趣嗜好與工作際遇等背景，造就自我衍生多元的能力。無論是基於主客觀環境所造成，營造創收或生活樂趣結合的際遇，經常為自己帶來職涯延伸的邊際效應。換言之，斜槓與π型人才相近，係指至少擁有兩種專業技能的人，這類人才較典型的是，經常是懂得如何領導、跨界專業，以及具溝通特質的複合型人才；或是擁有具專業軟硬知識的雙向能力，且兼具特殊技能以及創造與創意等兩造取向能力的優勢者。科技的宿命與產業的革命，讓媒體產業從縱向分流到橫向合流，自然形成跨媒體、跨產業、跨載具與跨域化的思維，更促成了融媒體、自媒體、串媒體、跨媒體、互動媒體、社群媒體等多元平臺新媒體模式的出現。正因這些跨媒體平台的形成係出自於主流媒體轉化的新媒體、跨媒材融合的新媒體、多網內容互聯的新媒體、終端機具與內容結合的新媒體，以及以原生社群互動取向的新媒體，讓媒體產業鏈結構中，具跨專業能力的人才漸受歡迎。就以新聞媒體的業態為例，下列諸多現象的發展，將印證跨領域人才將成為必然發展。包括新聞採訪必須加入網路搜尋；人工智慧的發文與數據驅動新聞逐漸風行；新聞推播、‎網路直播與手機新聞需納入新聞室機制；線性與非線與即時共享中央廚房新聞成為常態；訊息聚合與超鏈結綑綁新聞平台流程；主選單選擇新聞需與關鍵字句的編輯結合等。可以推論，新媒體產業對新聞從業者的跨專業能力，已經為媒體行業的核心能力下了革命性的新註解。不言可喻的是，新媒體情境下的媒體從業人員必須具備幾項核心能力，包括融媒體創製與市場預測相關管理能力，以作為生產鏈與價值鏈的前置需求；營造串聯跨領域與跨專業知識能力，替代專題產製需求的考驗；融入線性與非線性素材梳理能力，提升產製效能；須具有洞悉新消費行為測量能力，回應動態配置的需求；強化善用新媒體軟體工具設計能力，以適應多網融合與雲產業介接環境；貼近創新設計與感動敘事的能力，尋求目標受眾的共鳴度；以及具備AI搜尋、歸納、分析、管理與詮釋能力，能與閱聽人比廣度、速度與深度的影響力。無論是跨專業思維或是跨領域人力的結構改變，從數位匯流的工作流程與訊息呈現的產業情境，媒體行業需思考為內部物理與化學變化的準備。終究，須讓人力主體回歸創新的思維與共識，才能達成產業深度整合的綜效。「科技通才與知識專才」曾經是大學新聞與傳播相關學院師生互勉的目標。近十年來，媒體產業受到傳播科技的衝擊與消費行為的情境大幅改變，讓媒體從業者的跨能力認知，多少產生了結構改變。正確的理念與態度是，當自我智慧足夠時奧妙的事物就變成為平凡，也深信更多跨界知識的累積，當有助於媒體對外在諸多變化更具可塑性順著此一理念，更需用見多識廣以知其變且適應其變。本文所探討斜槓與π型媒體人才的核心需求，其意理將不難理解。更多論壇文章 金馬獎的未來 吹起了「紀政」風 黃偉哲也得面對換黨執政的壓力 若「棄姚保柯」 民進黨議員選情恐崩盤 拯救我們從無趣的人生中逃脫 美國的民族主義及種族歧視＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

記者涂永全、古芙仙／高雄報導罷韓、挺韓遊行明（21）日登場，警方全力戒備！警政署長陳家欽市警局坐鎮，負責總指揮調度，刑事局長也南下負責蒐證，除了高雄市警力2千人投入外，中央調派保大共1千名警力待命，捷運警察在3個衝突熱點站加派人力，每節車廂維持2名警力，衝突最高的熱點美麗島站，也會有防爆小組跟防爆犬進駐，也出動10支空拍機干擾槍，2場遊行全面禁止私人的空拍機。特勤員警荷槍實彈，和捷運警察一起進入車廂，罷韓挺韓遊行倒數，警力高規格升級。警政署長陳家欽南下坐鎮總指揮調度，刑事局長黃明昭負責蒐證，3個衝突熱點加派人力。美麗島站首當其衝，站體有80名警力，防爆小組與4隻防爆犬進駐，第2熱點左營高鐵50名，第3熱點高雄火車站也是50名，其餘34個站體，轄區分局加捷運警察各派13名警力，車廂內也高度戒備。記者古芙仙：「為防止雙方捷運上發生衝突，每節車廂都會配置2名警力，在捷運警察部份身上配備是辣椒水跟電擊槍。」早上10時後，每5分鐘一班車，最尖峰時段紅線26班列車、橘線11班，37班各3車廂，總共222名捷運警察跟各分局轄區員警合作。高雄市警局副局長王欽源：「Wecare高雄大遊行我們初步預估，我們有7百名警力在北高雄部分，南方崛起這個活動鼓山跟左營，包括捷運隊我們佈署1千人左右。」總警力包括高市警力2千人，中央調派保四保五多1千人待命，衝突升溫才會動用，加上捷運警察隊60人也會有防爆小組、刑大空拍機干擾槍隊，特勤配備也做調整，除了密錄器 、辣椒水外，多配備了束帶、止血帶，因為是民眾遊行不配長槍。記者古芙仙：「挺韓遊行凹子底公園，集結點旁邊高樓大廈不少為了防止意外發生，市警局也事先向大樓提出管制要求，要防止陌生人進入。」韓國瑜親自參加遊行，維安是國安等級，管制大樓外，除了主辦單位，都不得使用空拍機，高雄刑大出動10支空拍機干擾槍，只要發現就會立刻打落，空中、陸地佈署滴水不漏，選前敏感時機，全力防堵雙方衝突。更多三立新聞網報導副總統政見會／一秒KO！賴清德狂酸張善政「暖男變憤青」副總統政見會／學不乖！賴清德痛批國民黨「犧牲台灣主權」挺韓罷韓遊行肯定相安無事？他精闢分析網驚：口號真的一致罷韓挺韓明遊行車拚…宋楚瑜盼和平落幕「火車不要對撞」！

公視《音樂萬萬歲4》本周日(22）將播出「不被遺忘的歌」專題。來賓周蕙、Karencici、孫盛希帶來她們各自心中認為最不該被遺忘的經典歌曲。第30屆金曲獎最佳國語專輯得主的孫盛希帶著全新改版的專輯來到現場，感激的大讚金曲獎真的好棒。這次請到的三人都是很能唱又能創作的歌手。聊到創作，周蕙分享一個從未在節目上講過的故事，她說「我有次做夢，夢到一個好棒的旋律，那個年代只有錄音筆，我就立馬起床拿錄音筆把旋律錄下來，安心的繼續睡覺，隔天起床發現是個夢中夢，我氣死了，我沒有錄到任何東西。」Karencici也有這樣的經驗「我雖然有錄到，但隔天起來聽，完全不知道自己在唱什麼。」馬世芳無奈地說「有時候老天爺要送禮物，也不是一定都能送到手上的。」周蕙與Karencici也在節目中把世界名曲〈More than I can say〉結合鳳飛飛演唱取樣自該曲的台灣版本〈愛你在心口難開〉串聯成一個雙語版本；孫盛希為節目重新改編專輯裡的歌曲〈夢遊〉。本集《音樂萬萬歲4》節目於12/22週日晚上播出。更多鏡週刊報導實況主遊戲打太爛 網：妳要不要直接唱歌就好為《傀儡花》曬黑激瘦11公斤 吳慷仁：比《一把青》難10倍《沉默之槍》扮「台灣第一偵探」 推理劇迷黃文星超興奮更多新聞報導孩子出生倒數！王陽明陪孕妻做這些事「萬老師」老公偷吃下屬 憤提：資產歸我Angelababy紅毯誇張失誤 網一看傻眼「是一般人」 吳姍儒澄清男友資產沒上億網友組團祭拜雪莉 合照打卡粉絲傻眼今日最夯新聞流量前3名台女在日租車肇逃？案情大逆轉年關難過了！代工大廠傳砍百人不捨韓冰 陳揮文怒揭缺德行為今日娛樂推薦影音

58歲、罹患糖尿病的孫阿姨，最近沒什麼胃口，吃一點就飽了，肚子總覺得悶悶脹脹的，有時還會嘔吐和拉肚子。她覺得可能只是一般腸胃炎，所以吃了一些腸胃藥，但不僅效果不佳，血糖也開始不穩定，就醫後才發現是「胃輕癱」。胃部罷工 近五成糖尿病患者風險高就字面上的意思，胃輕癱就是胃部癱瘓、罷工。振興醫院新陳代謝科主治醫師蔡世澤指出，這是一種糖尿病常引發的神經病變疾病，病因不明。可能因血糖過高、神經傳導功能受損，胃部排空食物、蠕動的能力降低，症狀包括上腹悶痛、腹脹、嘔吐、胃食道逆流、便秘，有些還會產生胃結石。敦仁診所院長蕭敦仁表示，因為胃部食物進入十二指腸的速度變慢，導致食慾差、吃一點就有飽脹感、體重減輕等現象。（圖片來源：Pixabay）哪一型的糖尿病、要罹患多久可能會產生這樣的疾病？蕭敦仁指出，國外統計，約有10～15%的糖尿病患會有這樣的問題，且罹患時間愈久、機率愈高，病齡超過10年，罹患的機率逼近五成，且女性比男性多；陳宏麟診所院長陳宏麟也說，第1、2型糖尿病都可能會出現這樣的問題，但不是罹患糖尿病就一定會胃輕癱，「如果血糖控制良好，20、30年都不會有問題，但沒控制好，2、3年就會出現。」不只胃部不適 還可能妨礙血糖控制胃輕癱的影響除了食物難以消化，控制血糖的藥物吸收也會跟著受影響，也可能因為食物無法順利消化導致食量變小，進而體重減輕、出現低血糖症狀。蔡世澤指出，糖友最大的挑戰在於排空的速度改變，藥物消化吸收作用時間跟預計的不同，所以血糖高低起伏變得難以控制，「這時可能要改用注射型的胰島素，但如果胃輕癱無法改善，也還是會出現胰島素作用時間和食物消化吸收無法配合的問題。」藥物吸收變慢、出現高血糖現象時，得要搭配促進腸胃蠕動的口服藥，或注射型的胰島素或腸泌素，陳宏麟說。（圖片來源：Pixabay）一旦糖友出現腸胃道的問題，有經驗的醫師可以診斷出可能罹患胃輕癱，「胃輕癱的症狀跟很多疾病重疊，因此如果出現腹部不適的症狀，不要亂吃藥，一定要就醫，借助核子醫學影像、胃鏡或顯影劑的檢查，來排除和鑑別是什麼疾病，」蕭敦仁指出，一般食物在3～4小時就會排空，但空腹8小時後照胃鏡卻發現還有食物，就懷疑可能是胃輕癱。醫師可開立促進胃部蠕動的藥物如primperan、mosapride、sulpiride等等。蔡世澤指出，國外會加裝類似心臟節律器的裝置幫助胃部蠕動排空，但國內目前還沒有核准這樣的治療方式。做到2件事 緩解胃輕癱不適症狀胃輕癱不僅讓人無法享受食物，還會影響血糖控制，除了遵照醫囑服藥，還可以做到2件事來改善不適。1.穩定控制血糖胃輕癱起因於血糖太高、神經受損，所以血糖控制是最基本的做法，控制好就能改善胃部排空功能，「根本的方式是把血糖控制好，不然吃促進蠕動的藥只是治標不治本，」蕭敦仁說，糖化血色素數值一定要7以下。（（規律量測血糖是控制血糖的方式之一。圖片來源：康健雜誌資料照）2.調整飲食分量及內容由於胃部排空變慢，食物分量不宜太多，要少量多餐，可將三餐拆成5～6餐。為了避免加重胃部負擔，要少吃油炸、油脂含量高、高纖的食物，改以低渣、軟質的食物如魚肉、湯品或流質食物。但如果都無法改善、無法進食，可能就需住院，以靜脈注射的方式給予營養和藥物。延伸閱讀：名主持人減掉近20公斤、逆轉糖尿病前期 「和食物和解」的飲食法是關鍵不讓糖分乘機作亂 老掉牙但有效的3絕招喝咖啡也能養生！3種好朋友加進去 可抗老、降血糖及護心※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章

諮詢／嘉義長庚紀念醫院精神科主治醫師 李旻靜採訪撰文／湯佳珮攝影／潘朵拉專業兒童攝影自閉症症狀與自閉症特徵有哪些？如何評估？如何治療自閉症？醫師這樣說……。寶寶不喜歡笑、不理人、沒什麼反應… 是自閉症嗎？ 幾歲可以診斷自閉症？ 普遍大約2～3歲可診斷自閉症，在症狀表現較為典型的寶寶身上，則可能落在1歲到1歲半之間。不過診斷時間的早晚，有一部分也來自於大人的敏感度。因為許多大人常是在寶寶已2歲多卻仍不太會講話才帶來就醫，所以才使2～3歲為自閉症較常被診斷出的年齡。 為什麼會有自閉症？自閉症寶寶大腦的神經連結網絡與一般人不同，其中八成的病因來自於遺傳，而變異的基因影響寶寶的腦部發育，因此有些爸媽可能會覺得「寶寶本來的表現很正常，為什麼後來會發現有自閉症？」正是因為自閉症的基因造成寶寶神經發展異常，隨著年齡發展，與一般人的歧異愈來愈明顯，自閉症的行為才逐漸顯現。有時候寶寶的自閉症症狀較輕微、或大人沒察覺症狀，或是寶寶還沒上幼兒園，社會環境互動的挑戰與刺激仍較少，或是在家裡大人已有一套與寶寶習慣的互動模式，寶寶不需要有太多表現即可達到其目的，這些都是自閉症有時候比較晚被診斷出來或是大人很驚訝寶寶有自閉症的常見原因。 自閉症症狀（自閉症特徵）與評估核心症狀自閉症診斷必須符合以下兩個核心症狀，並且影響到日常生活功能：人際互動與社會溝通有障礙：在嬰幼兒期的寶寶可能表現出眼神接觸較少、無法對大人的情緒有適當的反應，例如看到大人笑，不會跟著笑；看到大人生氣，也不會嚇哭…等等。大一點的孩子則可能不太知道怎麼跟人玩，察言觀色的能力較弱、不會辨識情境。多數自閉症的寶寶，語言發展較為遲緩，有些是完全不會講話、也沒有仿說的動機，只會自創「火星語」；有些則是雖然會講話，但不會與人溝通，例如可以流利的背卡通台詞，卻無法回答簡單的問題，或是答非所問、自說自話。 重複的行為與侷限的興趣：自閉症的寶寶常有一些刻板的或重複的動作，例如重複開關燈、或是相同的路線來回跑。他們興趣相當侷限，例如將同一台玩具車重複往前往後滑、或是將物品規則地排列成一條直線，這樣的活動可以持續長達一兩個小時，而且不容易被改變，如果大人破壞他的規則或是試圖改變他的玩法，就可能引起他極大的情緒反應。他們往往是「只玩一兩樣東西，只有一兩種玩法」，即使大人買了新的玩具給他，寶寶似乎也沒什麼興趣。＊完整文章內容請參考：【嬰兒與母親】2019年12月號。

（中央社記者陳偉婷台北19日電）據統計，台灣成人每百人有3人痛風，40歲以下病人不少。醫師提醒，民眾對痛風治療有迷思，以為發作再止痛或光靠控制飲食治療，但痛風可能致身體器官結石，甚至有人因此癱瘓。中華民國風濕病醫學會今天舉行衛教記者會，推出由藝人邰智源主演的痛風衛教影片，點出民眾對痛風迷思，包含以為只要控制飲食就不會痛風、發作再吃止痛藥就好等錯誤觀念。風濕病醫學會理事長蔡文展下午在記者會表示，台灣成人的痛風盛行率不低，統計發現，約每百人就有3人有痛風問題，尤其40歲以下病人不在少數，也有17、18歲就痛風發作的個案。痛風並不是單純「關節痛」的問題，若缺乏治療，還會引起其他器官疾病，如心血管、腎臟病變，甚至會引起勃起功能惡化因子，導致「不性福」。林口長庚醫院風濕過敏免疫科主治醫師余光輝說，痛風是體內過多的尿酸沉澱堆積導致的疾病，如果沉積在關節，就會導致關節炎；沉積在腎臟，就會導致腎臟疾病。肥胖、高血壓、藥物影響、基因、飲食、糖尿病、高血脂、腎臟疾病等，都可能導致尿酸過高及痛風。痛風發作時會造成患部紅腫熱痛，蔡文展說，痛風的取名相當傳神，有兩個特色，其一是痛風的痛非常的劇烈，患者可能會痛到坐立難安、不良於行，甚至是微風吹過都會刺痛；另一個意涵，痛風的痛「來去如風」，患者發作後會在24小時內痛到頂點，但就算不治療，3到7天內也會好。只是，蔡文展說，約有15%人在首次痛風發作後，此生不會再發作；但有85%的人會再度發作，發作頻率和嚴重程度視尿酸高低而定。余光輝表示，身體的尿酸過高是警訊，如果長期忽視，尿酸可能持續累積在關節，形成痛風石。痛風石可能出現在手指關節、耳朵、皮下、軟骨，嚴重會導致關節變形、侵蝕骨頭。台灣甚至有些病人的痛風石出現在脊椎，導致四肢癱瘓而就醫。不過，蔡文展也坦言，有些病人很奇怪，一聽到罹患痛風，就只想用飲食或運動來改善，但這是錯誤觀念，飲食只能改善約2成的尿酸值，有些人整天吃東西像在吃草，結果尿酸只下降1mg/dL，幫助非常有限，還是得靠藥物治療才能真正控制。蔡文展表示，多數痛風病人可能在發病後還會再度發作，需要長期服藥控制，但有些病人很可能自以為尿酸降了就不需再服藥，就可能再復發。也有一些民眾是無症狀的高尿酸者，因健檢被發現，目前台灣的治療指引是建議，尿酸超過10mg/dL就應進行治療。余光輝表示，傳統治療高尿酸藥物可能有藥物過敏問題，造成患者的壓力，但新的藥物降低相關風險，且今年12月1日起，健保也有新的給付標準，患者只要按時服藥，就可降低尿酸值，且大幅減少痛風石面積。蔡文展提醒，過去治療痛風石只能開刀拿掉，但這是不對的，因看到的結石只是冰山一角，不只出現在關節，也可能出現在體內器官。患者可依醫師建議接受藥物治療，也有助改善生活品質。（編輯：葉俐緯）1081219

大陸中心／綜合報導教育問題經常苦惱許多家長，大陸一名媽媽相當重視就讀小學2年級兒子的教育，幫他報名各科補習，回家之後也會和老公輪流輔導兒子的作業，但就在期末考前，他發現兒子數學題目怎麼教都答不出來，氣得大罵對方，想不到7歲的兒子也忍不住回嘴，讓媽媽氣急攻心，回到房間一口氣吞下7顆安眠藥，險些喪命。據《吉林日報》報導，武漢一名許姓媽媽希望兒子有傲人的成績，就幫他報名了各項補習班、培訓班，回家後也會和老公輪流幫兒子輔導作業，隨著期末考越來越接近，相當重視課業的媽媽也越來越焦急，更在13日晚間教兒子寫數學的時候大發飆，只因為兒子有一道題目教了大半個小時還不會自己寫。媽媽氣得大罵小孩，沒想到壓力太大的兒子也忍不住回嘴，兩人激動爭執。最後由爸爸出面勸說、接手兒子的輔導工作後，媽媽才回到房間休息，但心中怒氣難平的她，為了平復情緒，就直接拿出平常失眠在吃的安眠藥，一口氣吞了7顆進去，讓意識逐漸昏沉。最後媽媽主動告訴爸爸自己吞藥的情況，爸爸擔心發生媽媽發生意外，才趕緊帶著媽媽到武漢醫院第四醫院就診，好在經過催吐和治療後，媽媽已無大礙。主治醫師聽到媽媽吞藥的原因後相當傻眼，表示自己「第一次見到家長因輔導作業而服用安眠藥」，醫師也提醒大家，正常劑量的安眠藥能有效助眠，但服用過量則會導致藥物中毒甚至死亡，希望大家不要拿生命開玩笑。（藍詩孟報導）x 三立新聞網提醒您：勇敢求救並非弱者，生命一定可以找到出路。透過守門123步驟-1問2應3轉介，你我都可以成為自殺防治守門人。※ 安心專線：1925（依舊愛我） ※ 張老師專線：1980 ※ 生命線專線：1995 ※ 反霸凌專線：0800-200-885更多三立新聞網報導上課太吵！3童遭幼稚園師「拿牙籤刺臉」畫面曝光家長心碎跟同事交往！她分手後遭男「性愛片威脅」排班：把假讓我休網購2千元衣等一個月！她收包裹秒傻眼：超像「舊衣回收」工人被車撞！進急診後「不敢躺病床」…他一聽原因秒鼻酸

記者黃泓哲／綜合報導日本武士隊在剛結束的世界12強賽拿下冠軍，睽違10年再度在一級國際賽封王，但面對日本國內棒球熱度下滑、參與球員減少，日本隊期盼在2020年東京奧運再度拿下冠軍， 幫助日本再掀起新的棒球熱。不過日媒《AERA dot.》報導中指出，日本隊想拿下東京奧運，監督稻葉篤紀首先要面對就是外野陣容的「甜蜜煩惱」。若以12強賽日本隊奪冠的28名選手為主體，加上辭退的巨人王牌菅野智之、軟銀王牌千賀滉大，樂天則本昂大、松井裕樹；打線上還有柳田悠岐、森友哉、岡本和真等一票好手都希望挑戰奧運殿堂，而且每個參加奧運的隊伍只有24名選手的名額，好手如雲的狀況讓日本隊監督稻葉篤紀相當頭痛。2008年北京奧運日本隊的24人名單中帶了10名投手、14名野手，而2020東京奧運預計最讓稻葉篤紀傷透腦筋的就是外野防區。12強賽中稻葉篤紀選了鈴木誠也、近藤健介、吉田正尚、周東右京和秋山翔吾5人，在秋山翔吾因傷辭退後，由央聯MVP丸佳浩遞補。預計東京奧運日本隊外野也會選4至5名選手，扣除不動四番鈴木誠也和腳程飛快並受到稻葉篤紀喜愛的周東右京，若再加上可守外野的外崎修汰，日本隊外野僅剩2個名額。報導中指出，東京的某體育報就作出以下分析：「柳田悠岐、丸佳浩無論攻守兩端都非常出色，而且還有攻擊能力出色的近藤健介、吉田正尚以及季賽表現出色的西川遥輝、大田泰示都是可以代表日本的出色選手，光是這些人選就足夠讓稻葉篤紀傷透腦筋了。」報導中也指出，若在大聯盟打拚的秋山翔吾、筒香嘉智確定無法參賽，日本隊先發外野預計將由柳田悠岐、鈴木誠也扛下中外野、右外野防線，這最後一個重要的名額究竟該選哪位好手呢？值得稻葉篤紀發揮世界第一的智慧好好選擇了。更多三立新聞網報導台灣冬盟培育眾多日職好手 日媒特別撰文感謝中職日職三冠王山口俊比韓職王牌金廣鉉廉價？ 日媒提4大原因教練團關愛少又被球評狂罵 陽岱鋼搶先發明年要更拚影／拿職棒MVP獎 阿部慎之助喜獲200萬台幣賓士豪車

身為「台灣第一帥」的王陽明，原來也是會怕變醜的，他說：「在娛樂圈，大家在螢幕面前，希望可以很帥、可以保持很久。」難怪他最近會特別注重自己的臉的保養，而且還會揪懷孕的老婆一起做保養。王陽明昨天還在長沙，今（19）日特別趕回台，就是想陪老婆蔡詩蕓（Dizzy），因為預產期是年底到年初的時候，「目前就是在等，一切都是很正常、健康。」被問有確定一點的日期？「就看寶寶何時想出來囉！應該就是最近了。」王陽明也透露，老婆有在運動，最近還有在游泳，不要太激烈就可以，現在就是陪著她說話，很多親人也趕回來，都陪著她。」即將升格奶爸，他也很緊張，「很多朋友都說生完以後會很累，尤其第一胎沒有經驗，所以準備了很多尿布、小東西，家裡很多箱子。」目前嬰兒房準備好了，但要尊重老婆的想法，「她很多idea。多少會有點意見不合，例如，取名字我想要S開頭、她想要K開頭，我想要跟大自然有關，她可能想跟海洋、太陽有關，都不一定一樣。」提到近期計畫，他說就是休息一下，先陪小寶寶，也提到女生永遠想追求最完美的狀態，「在我心中她最完美，但女生都想更瘦、更美。她自己會開玩笑，肚子好大喔，變好重喔，但她其實很開朗的。」又說：「我很喜歡她的肚子。現在胎兒動作好大，好像Alien（異形）很想從肚皮跑出來。希望寶寶平安健康就好。」▲王陽明也怕變醜。（圖／久明美容醫學提供）王陽明也表示，自己在拍電影《海霧》時，每天必須泡水、曬太陽、睡眠不夠，「其實保養是一整套，吃的、睡的、也要好好休息。」而且婚後，老婆都會提供很多她的保養方式給他，更讓王陽明覺得結婚真好。更多 NOWnews 今日新聞 報導 《復仇者聯盟5》確定拍攝！薩諾斯死而復活 多圖／雞排妹派福利囉！破70萬「肉體大放送」 蔡阿嘎喜拆老婆「聖誕驚喜」 粉絲直呼：甜入心坎裡